体動かしたいモード [食べ・飲み物]
昨日の寝起き、窓に挟まってるのに気がつかず（←犯人は旦那）、レースのカーテンをちょっと引っ張ったら激しく破れた；－；暑いのに窓が開けられず、たまらず新しいの買いにでかけました。我ながらどうしようもない。
ここのとこ、食は手抜きだなあ。
ホルモン焼いたり、ざるそば食べたり。あ、主婦が率先して手を抜いてるのではなく、家族のリクエストです。はい。
撮りためたどうでもいい写真たちを足早に。
ロールケーキ
先日、父が出席した結婚式の引き出物のおすそ分け。ロールケーキは初かも。
ざるそばのときについでに？？作った物
セロリのキムチ漬け
塩漬けしてからキムチの素で和えただけ。今回は砂糖なし。
トマトサラダ
はい。また登場（笑）ほとんど上の子が食べました＾＾；これで玉ねぎドレッシング使い切りました。
最近はまってるドリンク
キーウイ豆乳
キーウイ、豆乳、オリゴ糖を入れてブラウンさんでガー！！豆乳でイソフラボンでしょ、オリゴ糖で整腸して、キーウイでビタミン摂取じゃ。最近週末＝野球でしみが気になるお年頃。ビタミンＣで抗ストレス作用にも期待♪キレイトレモンとかＣ1000とかも進んで飲んでます。お肌の調子はいうほど悪くないのでコラーゲンドリンクは我慢（笑
実家で母から子達にお土産って貰ったチョコ。
ＬＯＯＫの31アイスのコラボ商品
初めてみた。
金曜なので、本当はミニバレーなの。でも、今日は祖母が退院する日なので、母と一緒に病院へお迎え。元気になってよかった♪同居の両親は、何かと大変になるだろうけど、やっぱり元気でいてほしい。
ミニバレーにもしばらく行ってないなあ。というか、色々気ぜわしいので夏休み明けまで欠席予定なの。そう思うとなんだか体動かしたくなってきた！！
で、縄跳びとべないちびっ子誘い
（先代壊れて地味に2代目ジップヒット）をやってる父子の横で縄跳びをしてみた。
ｍｙ縄跳びはキティーちゃん♪
前にワゴンセールになってるの見かけて衝動買い＾＾；やっと日の目をみたぞ。
カウンター付で800円也
カウンターついてるほうが微妙に重くて回しづらいのがたまに傷。
500回目前でちびっ子が飽きてしまい終了。もうちっと飛びたかったな＾＾；
その後、夕飯の支度のはずが、父子についてバッティングセンターへ。
車中7-11のコーヒー
最初は、ただ見てたんだけど、体動かしたいモード、縄跳びじゃ終わらなかったらしく、今日は何故か女性客も多く、私も打ちたくなったので
トスや70ｋのスローボールに挑戦
トスで200円、70ｋで600円も使ってしまった＾＾；思ったより打てたので、いいストレス解消にもなったから安いもんか。
そうやって遊んだ結果、夕飯の支度の時間がない！！ということで、間に合わせで、冷たいうどんにレタス、冷しゃぶを乗せてトマトを添えただけの
冷しゃぶうどんだけ＾＾；
文句一つ言わず、喜んでくれる家族に感謝♪
さ、明日も早起きして野球だぞ。準々決勝！！頑張れ皆。
ここのとこ、食は手抜きだなあ。
ホルモン焼いたり、ざるそば食べたり。あ、主婦が率先して手を抜いてるのではなく、家族のリクエストです。はい。
撮りためたどうでもいい写真たちを足早に。
ロールケーキ先日、父が出席した結婚式の引き出物のおすそ分け。ロールケーキは初かも。
ざるそばのときについでに？？作った物
セロリのキムチ漬け塩漬けしてからキムチの素で和えただけ。今回は砂糖なし。
トマトサラダはい。また登場（笑）ほとんど上の子が食べました＾＾；これで玉ねぎドレッシング使い切りました。
最近はまってるドリンク
キーウイ豆乳キーウイ、豆乳、オリゴ糖を入れてブラウンさんでガー！！豆乳でイソフラボンでしょ、オリゴ糖で整腸して、キーウイでビタミン摂取じゃ。最近週末＝野球でしみが気になるお年頃。ビタミンＣで抗ストレス作用にも期待♪キレイトレモンとかＣ1000とかも進んで飲んでます。お肌の調子はいうほど悪くないのでコラーゲンドリンクは我慢（笑
実家で母から子達にお土産って貰ったチョコ。
ＬＯＯＫの31アイスのコラボ商品初めてみた。
金曜なので、本当はミニバレーなの。でも、今日は祖母が退院する日なので、母と一緒に病院へお迎え。元気になってよかった♪同居の両親は、何かと大変になるだろうけど、やっぱり元気でいてほしい。
ミニバレーにもしばらく行ってないなあ。というか、色々気ぜわしいので夏休み明けまで欠席予定なの。そう思うとなんだか体動かしたくなってきた！！
で、縄跳びとべないちびっ子誘い
（先代壊れて地味に2代目ジップヒット）をやってる父子の横で縄跳びをしてみた。
ｍｙ縄跳びはキティーちゃん♪前にワゴンセールになってるの見かけて衝動買い＾＾；やっと日の目をみたぞ。
カウンター付で800円也カウンターついてるほうが微妙に重くて回しづらいのがたまに傷。
500回目前でちびっ子が飽きてしまい終了。もうちっと飛びたかったな＾＾；
その後、夕飯の支度のはずが、父子についてバッティングセンターへ。
車中7-11のコーヒー最初は、ただ見てたんだけど、体動かしたいモード、縄跳びじゃ終わらなかったらしく、今日は何故か女性客も多く、私も打ちたくなったので
トスや70ｋのスローボールに挑戦トスで200円、70ｋで600円も使ってしまった＾＾；思ったより打てたので、いいストレス解消にもなったから安いもんか。
そうやって遊んだ結果、夕飯の支度の時間がない！！ということで、間に合わせで、冷たいうどんにレタス、冷しゃぶを乗せてトマトを添えただけの
冷しゃぶうどんだけ＾＾；文句一つ言わず、喜んでくれる家族に感謝♪
さ、明日も早起きして野球だぞ。準々決勝！！頑張れ皆。
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ｘｍｌ＿ｘｓｌさん、ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-07-11 00:26)
おおー！ジップヒット！
これどうですか！？
うちの子もテレビCMで見かけて
欲しい、欲しい！言ってるんです～。
by としごろう (2009-07-11 06:14)
としごろうさん、おはようございます。
ジップヒット、打つのは楽しいですよ。
ちなみに私は見かけ倒しの非力で投げられませんし、力がついた上の子の打球は受けるとかなり痛い(笑)
本人やる気あるならお薦めです。何せ我が家は２代目ですから♪
by shouyuu (2009-07-11 06:59)
takemoviesさん、niceありがとうございます。
by shouyuu (2009-07-11 07:26)
こんにちわ、やっほうです。
冷しゃぶうどんがうぉいしそぉ～！！
こう暑いと冷やしが食べたくなりますね！
あーお腹がすいてきた・・・。
by やっほう (2009-07-11 09:35)
やっほうさん、こんばんは。冷しゃぶうどん、とっても好評でした。しゃぶしゃぶの残りの肉もうどんも冷凍してあったもので、在庫整理チックなメニューでした(*￣∇￣*)
これ以上暑くなったら麺茹でるのも辛くなるんですよね(;＞_＜;)
by shouyuu (2009-07-12 00:51)
キウイと豆乳を合わせると
無調整の豆乳も飲みやすいですよね！
冷しゃぶうどんもこの季節には食べやすいし
おいしいし♪いいですよね！
by pan-nohi (2009-07-12 07:42)
私も１００均でカウンター付き縄跳び買ったけど、
その日の内に、娘に取られた。
家の前で飛ぶのは恥ずかしいんだよね。
by おとないちご (2009-07-12 08:00)
キラキラさん、ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-07-12 22:48)
ｐａｎ－ｎｏｈｉさん、こんばんは。
キーウイ加えるとほんと、豆乳も飲みやすいです。豆乳苦手な私でも飲みやすいです。
冷しゃぶうどんも簡単でお肉も食べれて男の子には持って来いです。私は肉無くてもＯＫなんですけどね（笑）
by shouyuu (2009-07-12 22:50)
おとないちごちゃん、こんばんは。
100均一でもカウンターついてるって凄いね～。私はなんだかんだとキティーちゃんに負けて衝動買い。キティーちゃんだから息子達も欲しがらない（笑）一人で家の前でとぶのは抵抗があったので、息子を引っ張り出しました＾＾
by shouyuu (2009-07-12 22:53)
ｏｒｅｇａｎｏちゃんさん、ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-07-12 22:53)
Ｕ3さん、ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-07-12 22:54)
キウイ豆乳～
朝はいつもバナナ豆乳なのだ
今度キウイやってみよー
by ユキ (2009-07-13 07:26)
ユキさん、おはようございます。
まだ豆乳続けてるんだね～。私は大抵豆乳コーヒーだな。キーウイ豆乳おいしかったよ～。バナナより抗ストレス（笑）
by shouyuu (2009-07-13 07:34)
玉ねぎドレッシングのトマトサラダ !!
夏の贅沢ですね。美味しそうー♪
by miniちび (2009-07-13 19:44)
ｍｉｎｉちびさん、こんばんは。
お返事がすっかり遅れてすみません。
玉ねぎドレッシング、夏野菜にぴったり♪さっぱりいただけて、大好きです＾＾
by shouyuu (2009-08-02 20:29)
ちゃるこさん、 ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-08-02 20:30)
ムグさん、ｎｉｃｅありがとうございます。
by shouyuu (2009-08-08 19:46)